如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

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多吃大果

zdsy84

保持运动
提肛(菊部、会阴)
! q5 P2 {0 _3 m8 l9 p$ {提括约肌(睾丸、阴茎)
顶腰练习
补充营养
! U! W! ?8 ], {' C# H——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
" O5 M  T2 ~3 d9 N$ t% _3 e: p1 B也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
4 m7 n, F! ]3 i保持运动
提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

( m8 T! ]" p. K0 Z  o3 U我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。
8 Z3 \2 t* f% D+ \' F& C1 X

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

李克农麦乐鸡

破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
/ J0 R6 x3 x7 N3 ]( I: K我也是，不过往后我打算去看看中医

有用没？怎么治疗的

破晓黎明

李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02
有用没？怎么治疗的

没去呢
, U/ k9 C2 ~$ @' T

1887800

我也是撸多了，现在持久度几乎为零，自己撸都很快就射了，目前已经禁欲一个月了，倒是有晨勃然后梦遗了一次，但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的，目前下班太晚也没时间锻炼，只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下，不知道接下来该怎么改善

xiayu吧

先把包皮解决了再说吧！

青山妩媚

xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
先把包皮解决了再说吧！

& ?% [) z0 x1 e% Q. y# H如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。
. U, u7 P. Z9 X3 p& R5 f

xiayu吧

青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56
. y& r- C3 i# \5 t如果割包皮的话，不是有时候会勃起，那不就惨了。

/ r1 C: u! D* t$ V+ Q$ l非那雄胺了解一下